{"id":6693,"date":"2022-12-30T16:08:42","date_gmt":"2022-12-30T16:08:42","guid":{"rendered":"https:\/\/bewusstschwanger.ch\/?p=6693"},"modified":"2023-05-10T20:35:52","modified_gmt":"2023-05-10T20:35:52","slug":"korperliche-vorbereitung-schwangerschaft","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bewusstschwanger.ch\/index.php\/2022\/12\/30\/korperliche-vorbereitung-schwangerschaft\/","title":{"rendered":"K\u00f6rperliche Vorbereitung auf die Schwangerschaft"},"content":{"rendered":"<div id=\"pl-6693\"  class=\"panel-layout\" ><div id=\"pg-6693-0\"  class=\"panel-grid panel-no-style\" ><div id=\"pgc-6693-0-0\"  class=\"panel-grid-cell\" ><div id=\"panel-6693-0-0-0\" class=\"so-panel widget widget_text panel-first-child\" data-index=\"0\" >\t\t\t<div class=\"textwidget\"><\/div>\n\t\t<\/div><div id=\"panel-6693-0-0-1\" class=\"so-panel widget widget_sow-editor panel-last-child\" data-index=\"1\" ><div\n\t\t\t\n\t\t\tclass=\"so-widget-sow-editor so-widget-sow-editor-base\"\n\t\t\t\n\t\t><h3 class=\"widget-title\">K\u00f6rperliche Vorbereitung auf die Schwangerschaft<\/h3>\n<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n\t<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n<h2 style=\"text-align: center;\">beginnt 6 bis 9 Monate vor der Zeugung<\/h2>\n<p>&nbsp;<br \/>\nZweiter Teil des Interviews mit Dr.Klinghardt von \u00a0<a href=\"https:\/\/bio360.de\/podcast\/kinderwunsch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">bio360.<\/a><\/p>\n<p>Die Vorbereitung des K\u00f6rpers auf eine Schwangerschaft sollte mindestens 6 Monate vor der Empf\u00e4ngnis beginnen - besser noch 9 Monate vorher -, damit der K\u00f6rper der Frau genug Zeit hat, sich gr\u00fcndlich zu reinigen und einen neuen, stabilen Gesundheitszustand zu finden. Auch beim Mann wird eine k\u00f6rperliche Vorbereitung angesagt.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>L\u00f6sungen f\u00fcr aktuelle Probleme<\/h3>\n<p>Die Ursachen von Fruchtbarkeits- und Gesundheitsproblemen w\u00e4hrend der Schwangerschaft und Geburt sowie einige Schritte, die Sie unternehmen k\u00f6nnen, wurden bereits in <a href=\"https:\/\/bewusstschwanger.ch\/index.php\/2022\/12\/30\/se-preparer-a-la-grossesse\/\">Teil 1 des Artikels<\/a> besprochen.<\/p>\n<p>Wenn wir uns der Gifte und Verschmutzungen bewusst werden, denen unsere K\u00f6rper ausgesetzt sind, ist eine Reinigung und Entgiftung des K\u00f6rpers unumgehbar. Fruchtbarkeitsprobleme k\u00f6nnen zu 50 % von der Frau und zu 50 % vom Mann verursacht werden. Daher wird von beiden eine Lebensumstellung und eine Entgiftung des K\u00f6rpers verlangt.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h5 style=\"text-align: center;\">Alter an sich stellt kein Problem dar.<\/h5>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Es sind die Ansammlungen von sch\u00e4dlichen Substanzen und Toxinen, die den K\u00f6rper von Frauen und M\u00e4nnern beeintr\u00e4chtigen. Sehen wir uns an, was wir pr\u00e4ventiv tun k\u00f6nnen, um den besten N\u00e4hrboden f\u00fcr das werdende Baby zu sichern.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>1. Vor der Zeugung<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>Beim zuk\u00fcnftigen Vater<\/h4>\n<p><img fetchpriority=\"high\" fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-6698 alignright\" src=\"https:\/\/bewusstschwanger.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/th-36-300x246.jpeg\" alt=\"Spermizides pr\u00e9parer son corps \u00e0 la f\u00e9condation\" width=\"300\" height=\"246\" srcset=\"https:\/\/bewusstschwanger.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/th-36-300x246.jpeg 300w, https:\/\/bewusstschwanger.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/th-36-400x327.jpeg 400w, https:\/\/bewusstschwanger.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/th-36-430x352.jpeg 430w, https:\/\/bewusstschwanger.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/th-36-150x123.jpeg 150w, https:\/\/bewusstschwanger.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/th-36-100x82.jpeg 100w, https:\/\/bewusstschwanger.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/th-36.jpeg 474w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Das Sperma wird alle zwei Wochen erneuert. Die n\u00e4chste Generation ist immer von der Gesundheit\/dem Zustand der vorherigen abh\u00e4ngig. Das hei\u00dft, im Laufe der Zeit gibt es immer mehr Sch\u00e4den an der DNS durch Elektrosmog etc. Je \u00e4lter ein Mensch ist, desto h\u00f6her ist das Risiko, ein autistisches Kind zu bekommen, da sich mit der Zeit Toxine und Zellstress ansammeln.<\/p>\n<p>Was vermieden\/reduziert werden sollte<\/p>\n<ul>\n<li>zu viel W\u00e4rme, z. B. die Heizung des Autositzes<\/li>\n<li>Mobiltelefon in der Hosentasche<\/li>\n<li>Strahlung durch Mikrowellen<\/li>\n<li>Sojaprodukte, die pflanzliches \u00d6strogen enthalten<\/li>\n<li>Alkohol, wei\u00dfer Zucker, ...<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h5><\/h5>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"siteorigin-widget-tinymce textwidget\">\n<h5>Entgiftung beim Mann<\/h5>\n<p>Wenn ein Mann hohe Dosen <strong>Chlorella<\/strong> (ChlorENERGY oder Chlorella pyrenoidosa) einnimmt, verdoppelt sich die Anzahl der Spermien innerhalb von 3-4 Tagen (laut einer unver\u00f6ffentlichten Studie von Frank Liebke). Wenn der Mann zus\u00e4tzlich <strong>Zink<\/strong> hinzuf\u00fcgt und seine <strong>Mitochondrien<\/strong> st\u00e4rkt durch<\/p>\n<ul>\n<li>Gesunde und ausgewogene Ern\u00e4hrung<\/li>\n<li>Mikron\u00e4hrstoffe wie B-Vitamine, Vitamin D, Magnesium, Q10, Carnitin und Alpha-Lipons\u00e4ure.<\/li>\n<li>Ausdauer- \u00a0und Krafttraining<\/li>\n<li>Kalte Duschen<\/li>\n<li>Intervallfasten<\/li>\n<li>Guter Schlaf<\/li>\n<li>Anregung der Entgiftung des K\u00f6rpers durch Infrarotlicht (Sauna).<\/li>\n<\/ul>\n<p>Qualit\u00e4t und Quantit\u00e4t der Spermien verbessern sich relativ schnell. Bei M\u00e4nnern, sofern die \"Gene nicht besch\u00e4digt\" sind, erholen sich die Spermien z\u00fcgig. Die Entgiftungsphase ist k\u00fcrzer als bei der Frau.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<h4>Bei der zuk\u00fcnftigen Mutter<\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h5>Zahn-Sanierung<\/h5>\n<p>Amalgamf\u00fcllungen sp\u00e4testens 6 Monate vor der Empf\u00e4ngnis entfernen. Wurzelf\u00fcllungen und -behandlungen k\u00f6nnen ebenso ein erhebliches Problem darstellen. Auch wenn sie weniger Toxine enthalten, haben sie einen energetischen Einfluss und k\u00f6nnen Schwangerschaft, Geburt und Stillzeit beeintr\u00e4chtigen (auf energetischer Ebene, besonders wenn das zugrunde liegende Trauma nicht gel\u00f6st wurde). Dr. Klinghardt r\u00e4t, alle wurzelbehandelten Z\u00e4hne zu entfernen! Nach meiner Erfahrung mit einer energetisch arbeitenden Zahn\u00e4rztin ist es besser, vorher kinesiologisch zu testen, um heraus zu bekommen, ob es der richtige Zeitpunkt ist oder ob das Entfernen der Z\u00e4hne nicht zu einem neuen Trauma f\u00fchren w\u00fcrde. Auf jeden Fall muss die F\u00fcllung frei von Phenol A sein.<\/p>\n<h5><strong>Entgiftung<\/strong><\/h5>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-6701 alignright\" src=\"https:\/\/bewusstschwanger.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/th-37-300x300.jpeg\" alt=\"Chlorella pr\u00e9parer son corps \u00e0 la grossesse\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/bewusstschwanger.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/th-37-300x300.jpeg 300w, https:\/\/bewusstschwanger.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/th-37-150x150.jpeg 150w, https:\/\/bewusstschwanger.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/th-37-400x400.jpeg 400w, https:\/\/bewusstschwanger.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/th-37-430x430.jpeg 430w, https:\/\/bewusstschwanger.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/th-37-100x100.jpeg 100w, https:\/\/bewusstschwanger.ch\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/th-37.jpeg 474w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Hochdosierte <strong>Chlorella<\/strong> von hoher Qualit\u00e4t (Chlorella pyrenoidosa oder ChlorENERGY, <a href=\"http:\/\/www.biopure.de\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.biopure.de<\/a> in Deutschland; 3 x 20 Tabletten zu 250 mg). Chlorella hat eine hohe Absorptionsf\u00e4higkeit f\u00fcr Methyl, Quecksilber und Aluminium. Chlorella hat die F\u00e4higkeit, Giftstoffe im Darm zu binden und auszuscheiden, w\u00e4hrend sie gleichzeitig auch die in anderen Geweben gespeicherten Giftstoffe mobilisiert.<\/p>\n<p>Die Entgiftung von Agrochemikalien kann durch Hochmoorextrakte aus \u00d6sterreich erfolgen, die zu deren Ausscheidung f\u00fchren. Auch hier sind gro\u00dfe Mengen gefragt (\"<strong>Trinkmoor<\/strong>\", das in Apotheken verkauft wird. 1\/3 bis \u00bd Tasse 2x t\u00e4glich trinken). Es ist teuer, aber wirksam. Es ist besser, in die Pr\u00e4vention zu investieren, als sp\u00e4ter daf\u00fcr zu bezahlen, ein autistisches Kind oder andere St\u00f6rungen zu begleiten und zu behandeln.<\/p>\n<p>Wenn Chlorella zu Verstopfung f\u00fchrt, sind bereits hohe Dosen toxischer Verschmutzung im K\u00f6rper vorhanden. Alternative: Nehmen Sie f\u00fcr einen k\u00fcrzeren Zeitraum (2-3 Monate) Zeolith, das ebenfalls eine hohe Toxinaufnahmekapazit\u00e4t hat (achten Sie auch hier auf hohe Qualit\u00e4t oder nehmen Sie Toxaprevent Pure und Plus). Chlorella kann lebenslang eingenommen werden. Sie liefert N\u00e4hrstoffe und verj\u00fcngt den K\u00f6rper von innen heraus.<\/p>\n<p><em>Pers\u00f6nliche Erg\u00e4nzung: Meiner Erfahrung ist es sinnvoll mit Zeolith f\u00fcr 3-4 Wochen lang zu beginnen und dann Chlorella in hohen Dosen hinzuf\u00fcgen. Nach 2 Monaten dann das Zeolith reduzieren und absetzen. Mit Chlorella weiter machen. Dies ist eine einfache Grundentgiftung, die sanft zum K\u00f6rper ist. Wenn Sie weitere Schritte unternehmen m\u00f6chten, wenden Sie sich bitte an einen Naturheilpraktiker.<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h5>Umgang mit dem Problem der Strahlung und der Mikrowellen :<\/h5>\n<p>Das k\u00f6nnen Sie <a href=\"https:\/\/bewusstschwanger.ch\/index.php\/2022\/12\/30\/se-preparer-a-la-grossesse\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">im ersten Teil des Interviews<\/a> nachlesen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>2. W\u00e4hrend der Schwangerschaft<\/h3>\n<p>Wenn Sie bereits schwanger sind, ist es noch nicht zu sp\u00e4t. Es gibt viele Dinge, die Sie unternehmen k\u00f6nnen, um ein gesundes Wachstum des Babys zu unterst\u00fctzen.<\/p>\n<h5><\/h5>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h5>Schutz vor Strahlung<\/h5>\n<p>ist eine absolute Notwendigkeit. Lesen Sie dazu den <a href=\"https:\/\/bewusstschwanger.ch\/index.php\/2022\/12\/30\/se-preparer-a-la-grossesse\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ersten Teil des Interviews.<\/a>\u00a0 In China sind schwangere Frauen aufgefordert einen metallisierten Schutz zu tragen. Stoffe, um einen solchen Schutz zu n\u00e4hen, finden Sie z.B. bei <a href=\"https:\/\/www.swiss-shield.ch\/swiss-shield-textiles\/wear-1\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">swiss-shield<\/a>.<\/p>\n<h5><\/h5>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h5>Entgiftung<\/h5>\n<p>Nehmen Sie w\u00e4hrend der Schwangerschaft <strong>hohe Dosen Chlorella<\/strong> ein (20 Tabletten 3x\/Tag \u00e0 250mg). Testen Sie mit dem Pendel oder der Kinesiologie, welche Menge f\u00fcr Sie (Mutter und Baby) geeignet ist. Besteht die Gefahr, dass zu viele Giftstoffe ausgeschieden werden? Nein, die Dosierung macht den Unterschied. Kleine Dosen von 2 x 4 Tabletten pro Tag sind gef\u00e4hrlich, da mehr Toxine mobilisiert werden, als aufgenommen und ausgeschieden werden k\u00f6nnen. 10 Tabletten 3x\/Tag ist die Schwelle, bei der die mobilisierte und gebundene Menge gleich ist. Ideal ist also &gt; 10 3x\/Tag. Je h\u00f6her, desto besser, aber die genaue Menge muss individuell getestet werden.<\/p>\n<p><strong>Zeolith<\/strong>, grob gemahlen, um nicht absorbiert zu werden, ist ein reines Bindemittel.\u00a0<strong>Die Schwangerschaft selbst wirkt wie eine Mobilisierung.<\/strong> Sie mobilisiert gro\u00dfe Mengen an Giftstoffen im K\u00f6rper. Wenn eine Frau schwanger ist, mobilisiert sie Quecksilber im Gehirn, in den Nieren und in anderen Geweben, von dem 60% im Embryo\/F\u00f6tus landen, vor allem im ersten Kind. Dieses ist in der Regel am st\u00e4rksten betroffen. Vor allem Buben, da sich aufgrund des hohen Testosteronspiegels eine \"giftige\" Mischung bildet.<\/p>\n<p>Fangen Sie die Mobilisierung der Toxine mit Zeolith ab, wenn Chlorella nicht vertragen wird, oder mit einer Kombination aus beiden. Bei Verstopfung kann Iberogast, ein pflanzliches Mittel f\u00fcr die Darmmotilit\u00e4t helfen, ebenso wie Magnesiumoxid oder hochdosiertes Vitamin C zur Aktivierung im Darm.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h5>Ern\u00e4hrung<\/h5>\n<p>Vom 1. bis zum 5. Monat ist die Ern\u00e4hrung noch nicht so wichtig. Ab dem 6. Monat muss sie erg\u00e4nzt werden, vor allem mit Eisen. In den letzten 3 Monaten sind Fette und \u00d6le wichtig. Hohe Dosen von Fisch- und Nachtkerzen\u00f6l, etwas Kokosnuss\u00f6l, viel Oliven\u00f6l. Am besten ist es, wenn die Frau intuitiv sp\u00fcren kann, was ihr K\u00f6rper verlangt.<\/p>\n<p>Eine vegane Ern\u00e4hrung ist w\u00e4hrend der Schwangerschaft kritisch, es sei denn, sie ist mit fermentierten Lebensmitteln, einer guten Proteinmischung und Chlorella (das Vitamin B12 enth\u00e4lt) gut ausbalanciert. Man sollte immer daran denken, dass das Kind alle N\u00e4hrstoffe, die es braucht, aus dem K\u00f6rper der Frau zieht. Diese m\u00fcssen ersetzt werden.<\/p>\n<p>Vieles, was die Ern\u00e4hrung betrifft, ist falsch und beruht auf individuellen Erfahrungen, wie z.Bsp. Paleo, Ketogen, etc.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Acides amin\u00e9s et min\u00e9raux<\/li>\n<li>Reine Bio-Nahrung w\u00e4hrend der Schwangerschaft<\/li>\n<li>\"Trinkmoor\" zum Trinken, 10ml 2-3\/Tag<\/li>\n<li>Inneres Zuh\u00f6ren oder kinesiologischer Test, um das Baby und Ihren K\u00f6rper direkt zu fragen, was sie brauchen.<\/li>\n<li>Vitamine werden vom Darm und unserem eigenen System produziert. In den meisten F\u00e4llen gibt es keine Probleme; wenn der Darm optimal funktioniert.<\/li>\n<li>Fetts\u00e4uren sind f\u00fcr gesunde Kinder unerl\u00e4sslich.<\/li>\n<li>Erhalt und Aufbau der Darmflora - ohne Agrochemie. Das Darmmikrobiom ist f\u00fcr die Produktion von Tryptophan verantwortlich, das die Vorstufe von Seratonin und Melatonin ist. Achtung: Glysophat zerst\u00f6rt die Darmbakterien, die f\u00fcr die Produktion von Tryptophan verantwortlich sind, dessen Bedeutung f\u00fcr die Entgiftung.<br \/>\nAminos\u00e4uren und Mineralien<\/li>\n<li>Je h\u00f6her der Vitamin-D3-Spiegel (eigentlich ein Hormon) ist, desto leichter verlaufen Schwangerschaft und Geburt und desto ges\u00fcnder werden die Kinder geboren. Es besteht die M\u00f6glichkeit, bis zu 10 000 Einheiten einzunehmen (wiederum kinesiologisch zu testen). Beugt Autismus und Aufmerksamkeitsst\u00f6rungen vor.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ende des Interviews mit Dr. Klinghardt.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>beginnt 6 bis 9 Monate vor der Zeugung &nbsp; Zweiter Teil des Interviews mit Dr.Klinghardt von \u00a0bio360. 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